Hoe voor jezelf zorgen in deze tijd
Momenteel is het een zware tijd. Ik ben dit artikel nu al vier keer opnieuw begonnen, omdat ik niet weet met welke insteek ik wil schrijven. Vertellen over wat er […]
paniek
Mijn eeuwige zoektocht naar rust
Ik ben opgegroeid als een hoog sensitief kind. Ik ervoer vaak een overprikkeling van energieën (onbewust) wat zich uitte in: terugtrek gedrag, gesloten zijn, heel veel alleen willen zijn, snel […]
Waarom is aarden nou zo belangrijk?
Vrijwel elke HSP coach, spirituele coach en andere spirituele werkers hebben het erover. Het is dan ook heel erg belangrijk om goed geaard op de aarde te zijn. Waarom? Het […]
Paniekaanval! En nu?
Een paniekaanval is een hele vervelende situatie waarbij je door je eigen gedachten gestresst raakt. Je lichaam reageert op jouw angstgedachten met een lichamelijke reactie om weg te vluchten. Je […]