3 manieren om je zelfliefde te vergroten
Zelfliefde is een van de zaken waar ik de afgelopen jaren veel aan heb gewerkt. Voordat ik leerde over zelfliefde zat ik vast in een vicieuze cirkel van negatief denken […]
solfeggio
5 meditaties die helpen bij (emotionele) stress
Momenteel hoor ik van veel mensen om mij heen dat zij zich enorm emotioneel voelen, of last krijgen van depressieve klachten. Zelf heb ik hier gelukkig minder last van door […]